Этот материал будет носить больше справочный характер, ну и лишний раз поможет в понимании того, почему же физические качества, все-таки, больше специальные, а не общие. Логика подсказывает, что тренировочные средства должны быть близкими к соревновательному упражнению по технической структуре и по физиологическим требованиям (там возможны варианты, но позволим себе обобщить). И чем выше класс спортсмена, тем эта близость, по нашему мнению, должна быть максимальной. Тоже самое касается и процедур оценки физической работоспособности...
Рекорд был установлена на St.Petersburg Backyard Ultra 2023, организатор – клуб Dикие. Каждый час спортсмены должны были преодолевать 6706 метров и в начале нового часа выходить на очередной круг. Иван Заборский провёл без сна больше 2-х суток. Вместе с ним предыдущий рекорд Василия Корыткина (46 кругов, 308,2 км) побили Евгений Однорог и Аркадий Прытков. Втроём спортсмены преодолели 47-й и 48-й круг.
На 49-й круг вышел только Иван Заборский, который единолично и установил новый рекорд России...