Всем привет! Меня зовут Татьяна Панова и на связи проект домашнего фитнеса и правильного питания Ваш Тренер. Сегодня предлагаю вам попробовать потренироваться вместе со мной! Комплекс состоит из 3 тренировочных дней по 4 упражнения в каждом...