Певица Варвара в свои 48 лет может похвастаться отличной фигурой. В интервью Леди Mail.ru она рассказала, как поддерживает вес. «На диетах не сижу, но раз в неделю обязательно делаю себе разгрузочный день – литр кефира и 300-400 грамм нежирного творога. А еще не ем после 17.00», – рассказала Варвара. Также она поделилась, что хорошо выглядеть ей помогает 8-часовой сон. «Я так подстраиваю свой режим дня и рабочий график, чтобы ночной сон составлял хотя бы 8 часов – это очень важно для самочувствия и внешнего вида...

Для начала сразу скажу, что к Валяевой у меня нет никаких личных претензий. Это не секта. она не занимается обманом и манипуляциями. И уж тем более не собирает с несчастных женщин последние крохи и не просит их продавать квартиры. Женщина она очень симпатичная и улыбчивая. С мужем у них миленький сайт, красивые картиночки, чудесные дети и все прямо так и светится семейной гармонией и счастьем. Я опишу только свой личный опыт. А выводы вы уже делайте сами. Итак, идеи Валяевой были мне очень симпатичны около двух лет назад...