Тренировка Нападающего Удара в Волейболе Для Начинающих
Волейбол (игра)
Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёту» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке)...
Разновидности волейбола
Волейбол имеет несколько разновидностей, каждая из которых отличается спецификой игры, условиями проведения и правилами. Основные разновидности волейбола включают:
1. Классический волейбол
Классический волейбол, также известный как "зальный волейбол", играется на прямоугольном поле, разделенном сеткой. Это самый популярный и распространенный вид волейбола.
- Правила: Играют две команды по шесть человек. Основная цель — забить мяч на сторону противника, при этом игроки могут использовать три касания мяча для его возврата. Команды могут делать замену игроков, а одна из команд может запрашивать тайм-аут...