В одной из последних статей (о семи мышцах тела) мы рассказывали о том, что приводит к уплощению стоп в комплексе. А сегодня речь пойдет всего о двух мышцах, но очень важных, гипотония которых напрямую влияет на формирование такой неприятной проблемы, как вальгусная деформация. Все знают, что такое вальгусная деформация! Это "косточки" - увеличенные суставы; сваленные внутрь пятки, и конечно, плоская стопа, в запущенных случаях - плоская, как в декабре ледяная поверхность Байкала. Байкал красив...

Однако, ведя разговор об упражнениях при вальгусной деформации стоп у детей до 10 лет, практически невозможно добиться их регулярного и качественного выполнения. Результат коррекции завала стоп у детей во многом (примерно на 50%) зависит от регулярного выполнения специальных упражнений. Их можно спокойно выполнять в домашних условиях, не покупая лишние аксессуары. Поэтому назначенные упражнения становятся головной болью родителей, с последующим формированием негативного отношения к гимнастике у ребенка...