Физкультура при вальгусе Вальгусная установка стоп как следствие дисплазии соединительной ткани находка нередкая. При этом связки обладают повышенной эластичностью из-за дефекта коллагена и других белков.  В реабилитации таких пациентов важна адекватная физическая нагрузка. Какие нагрузки нежелательны при дисплазии из-за высокого риска травматизма: 🔹командные виды спорта - футбол, баскетбол, волейбол и тп. 🔹художественная гимнастика, балет, акробатика 🔹боевые искусства: каратэ, бокс, дзюдо,...

Вальгус стопы и плоскостопие - это две разные проблемы, хотя частенько они идут в комплекте. Плоскостопие - это деформация, при которой понижается, а иногда и полностью исчезает свод стопы. А при вальгусе стопа, говоря медицинским языком, отклоняется кнаружи, визуально мы можем наблюдать завал внутреннего края стопы вовнутрь (см. рис 1👇🏻). Сегодня мы поговорим о том, откуда растут ноги именно у вальгуса стопы.  Здоровье стоп очень сильно зависит от состояния таза. К примеру, передний наклон таза...