Что такое вальгус и нужно ли беспокоиться?   💡Вальгусная деформация (вальгус) – патология, при которой из-за неправильного положения костей в области пятки стопы как будто «заваливаются» внутрь. Установка ног при вальгусе соответствует Х-образной форме. Проблема бывает врожденной и приобретенной ⠀ 👆Родителям часто кажется, что некоторые из врожденных отклонений, никак не связаны с патологией стопы. Однако все костно-мышечные структуры в организме взаимосвязаны, поэтому причины вальгуса могут оказаться...

У многих людей есть особенности, которые нужно учитывать при составлении программы тренировок. Сегодня разбираемся, как жить и тренироваться с косточкой на стопе. Что такое халюс вальгус? Халюс вальгус – это деформация стопы, при которой большой палец разворачивается в сторону мизинца, и плюсневая кость смещается в противоположную сторону. А беспокоящая людей косточка – это не новообразование, а основание плюсневой кости, которое изменило положение. Почему появляется халюс вальгус? Существует как...