⏺Я ещё не успела даже анонсировать свою новую деятельность, а уже позвали на эфир. Встречайте: Валентина Забияка Мастер спорта международного класса по бодибилдингу. Чемпионка России и Европы по бодифитнесу . Высококлассный тренер и консультант по питанию и тренировкам. Поговорим о двух вечных желаниях женщин «Выйти замуж и похудеть». ✅Про мотивацию к спорту и питанию, и как это связано с самооценкой. ✅Что вперед - замуж или похудеть? ✅Секреты красивой фигуры без надрыва ✅О плюсах замужества за европейца. Ответы на вопросы слушателей. Эфир будет в Ютуб канале Валентины. Чуть позже размещу здесь ссылку на эфир. 21 мая, воскресенье, 18.00 мск P.S. похоже Вселенная намекает мне, что пора заняться спортом…

Мы пообщались о жизни и выведали несколько секретов по питанию у мастера спорта по легкой атлетике и бодибилдингу, чемпионки по бодифитнесу и просто фитнес-модели Валентины Забияки. ⠀ «Закончила спортивную карьеру после знакомства с будущим супругом. Я решила завязать со спортом, восстановить здоровье, родить детей и быть с семьёй. Однако анаболические стероиды и потребление большого количества белка не прошли бесследно. Спорт нанёс колоссальный ущерб моему женскому здоровью, гормональному фону, пошёл сбой всех систем. Благодаря сыроедению я достигла всех своих целей, но не сразу». ⠀ Продолжение читайте у нас на сайте в разделе "Интервью". #интервью_vegetarian