1275 читали · 4 года назад
Как мы в первый раз прыжки выполняли
Есть же в жизни каждого такие яркие моменты, которые в памяти на всю жизнь. Да, возможно уже временем впечатления подточились, подзатерлись немного. В год, когда я закончил 9 класс(1994г.) в нашем прославленном...
185 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...