История тайского бокса (ТБ) или муай-тай насчитывает более 2000 лет. Все это время боевое искусство развивалось и эволюционировало, став одним из самых жестоких видов боя. Техника ТБ насчитывает сотни приемов, благодаря которым боец может справиться с соперником, превосходящим его в плане силы. Техника и приемы в тайском боксе Выделяют 2 основополагающие техники тайского бокса: муай-лак и муай-киеу. Первый стиль – это комбинация твердой позиции с плавными перемещениями и надежностью защиты, сопровождаемой мощными ударами...

Удар «тип» в тайском боксе – это удар по прямой линии ногой. Техника выполнения удара сводится к тому, что согнутая в колене нога поднимается на средний уровень и распрямляется, при этом выполняется толкательное движение пяточной или средней частью стопы от себя. За счет выпрямления ноги, удар обладает определенной выводящей из равновесия силой, но надо помнить, что при исполнении этого удара в момент выпрямления ноги корпус отклоняется назад (угол между корпусом и ногой составляет 120°). Два самых...