Как реально тренируются в США: уличный метод, за который фитнес-гуру просят по $2500 (делюсь бесплатно)
Многие думают, что в США тренажерные залы на каждом шагу и все поголовно качаются там. Пока я жил в Штатах, понял одну вещь: хорошие залы там стоят приличных денег, да и добираться до них не всегда удобно. Зато благодаря теплому климату в каждом дворе и парке есть крутые спортивные площадки. И именно там кипит жизнь. На уличных турниках и брусьях постоянно собираются местные — особенно черные пацаны, чьей мышечной массе и рельефу позавидует любой завсегдатай дорогой качалки. Смотришь на них и думаешь:...
Как выглядит физкультура в США?
Сложно поверить, но атрибуты высокой физической культуры в Америке на каждом шагу. Если брать определение культуры как «наличие условий, соответствующих потребностям», то и в плане спорта потребности американцев соответствуют стандарту «общества потребления», т.е., непомерны. При количестве и доступности спортивных площадок, стадионов, теннисных кортов, полей для гольфа, бассейнов, фитнес-клубов на душу населения совершенно не понятна катастрофическая проблема лишнего веса американцев. Чуть не у каждого дома – баскетбольное кольцо...