178 читали · 3 года назад
Куса – детский спортивный лагерь “ГОРНАЯ СЕМЕЙКА” отзывы. Как я провела время
Первый день Лагерь “Горная семейка” - отзывы. Мы приехали в спортивный лагерь “Горная семейка” около 12 часов, нас покормили, и мы пошли расселяться по номерам. Комната рассчитана на 3-4 человека, а некоторые на два. Для вожатых – один человек в комнате. В каждом номере есть отдельный туалет и душ с раковиной. Полотенце выдавали, было также мыло и шапочки для душа. Утром встали в 8-00 и пошли на завтрак. Кормят вкусно. Больше всего понравилась пицца – миниатюрная по размеру. Понравилась куриная грудка...
3464 читали · 4 года назад
Сколько должна длиться тренировка
Есть поверье, что тренировка в тренажёрном зале должна длиться не более 45 минут. Плюс 15 минут на разминку и заминку, итого час. Если не покинул через час тренажёрный зал, то всё, боги мышц разгневаются...