Площадка для занятий боксом под открытым небом в сквере Дружбы народов напротив здания администрации Заводского района Саратова привлекает много желающих позаниматься кулачным искусством. Они тренируются так усердно, что снаряды – мешки из кожи с начинкой – не выдерживают и выходят из строя. Такую картину наблюдал на открытой боксёрской площадке корреспондент «МК в Саратове». На одном из мешков, видимо, от слишком сильных ударов (как руками, так и ногами) тренирующихся, внизу лопнула обшивка и начинка вывалилась вниз, создав неприглядную картину...
Чаще всего родители думают что это бокс, просто какой то облегченный, для маленьких. Это не совсем так, расскажу подробнее о том что такое секция ОФП с элементами бокса, для чего она нужна, и как построены занятия.
Название секции начинается с аббревиатуры ОФП, расшифровывается она как Общая Физическая Подготовка. Растущий организм ребенка бурно развивается, поэтому очень важно помочь ему при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость...