В Кисловодске у наших фигуристов начались первые тренировки. Признаться честно, я не совсем ожидала увидеть от фигуристов то, что нам показали - четверные прыжки, тройные аксели, сложнейшие каскады. Как-то это совсем не вяжется с тем, о чем нам рассказывали во время карантина...

Сегодня мы поговорим с вами о вертикальном прыжке. Однако, к сожалению многих, я не буду писать сейчас про упражнения, тренировки, и даже технику прыжков. Я попытаюсь начать с самого начала, а именно – то, почему мы прыгаем высоко (или не очень). Это основы, фундамент, потому что в дальнейшем, вы легко сможете понять, что РЕАЛЬНО помогает вам улучшить вертикальный прыжок, а что нет. От чего зависит высота вертикального прыжка с точки зрения физики? ПОНЯТИЕ «ВЫСОТА ВЕРТИКАЛЬНОГО ПРЫЖКА» С точки зрения...