Бег на короткие дистанции требует определенного уровня подготовки. Разбираемся вместе с экспертами, что это за дисциплина и чем она отличается от бега на большие расстояния Техника и правила бега на короткие дистанции с советами экспертов. Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль» Материал прокомментировали: Михаил Игнатов, травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА; Михаил Прыгунов, мастер спорта по бодибилдингу, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, топ-тренер платформы FitStars, соавтор проекта YouGifted...

Большой разговор со специалистом «Шанхайских Драконов» Крэйгом Слоунвайтом – о тренировках и питании хоккеистов. Тренерский штаб «Шанхайских Драконов» во главе с Жераром Галланом считается одним из самых именитых в КХЛ. Летом в китайский клуб пришел известный тренер по физической подготовке Крэйг Слоунвайт. Ранее канадский специалист два сезона работал в СКА, а также пять сезонов занимал должность тренера по ОФП во «Флориде» и столько же в «Виннипеге» (до 2019 года). После этого он трудился в «Сакраменто» — клубе НБА из Калифорнии...