3165 читали · 3 года назад
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона перед Олимпиадой. Часть 6. Прыжковые виды.
Завершаем обзор результатов сезона в легкой атлетике. Сегодня речь пойдет про горизонтальные и вертикальные прыжки. В этих дисциплинах на Олимпиаде выступит половина российских атлетов из числа тех, кто поедет в Токио. Прыжок в длину У мужчин дальше всех в этой году прыгал грек Miltiadis TENTOGLOU (8,60). Следом два американца: JuVaughn HARRISON (8,47) и олимпийский чемпион Рио-2016 и серебряный призер ЧМ-2019 Jeff HENDERSON (8,39). У чемпиона мира 2019 года ямайца Tajay GAYLE пока 8,27. У женщин лидер сезона бронзовый призер ЧМ-2019 нигерийка Ese BRUME (7,17)...
219 читали · 2 года назад
Оздоровительное и прикладное значение лёгкой атлетики.
Легкая атлетика - один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм. В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и др.), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую,...