142 читали · 1 год назад
Эстафетный бег: правила проведения, виды соревнований, техника передачи эстафетной палочки
Эстафетный бег – это командные соревнования в легкой атлетике, в рамках которых участники по очереди преодолевают отрезки равной или разной длины, передавая друг другу эстафетную палочку (стадионные дисциплины) или ленту (шоссейные пробеги). Эстафета может проводиться среди мужских, женских или смешанных команд в один или несколько кругов. Победителем становится команда, пришедшая к финишу первой или показавшая наименьшее суммарное время (если команды стартуют не одновременно). Виды эстафетного бега:...
1391 читали · 4 года назад
Фитнес перчатки: А Вы знаете зачем они нужны и почему их не разрешают одевать на соревнованиях?
Я 25 лет жму штангу, выиграл "кучу" соревнований по жиму штанги лёжа, кубки и медали автора но так и не понял почему не разрешают одевать перчатки на соревнованиях?...