Если вы занимаетесь бегом, то рано или поздно вам захочется приобщить к этому занятию и своих близких. Как и когда вовлечь в бег самых младших членов семьи? Как правильно начать и не навредить, рассказываем вместе с Манук Манукян, МС по легкой атлетике и бренд-менеджер бегового направления в магазинах «Кант». Когда нужно начинать? Несмотря на то, что бег кажется простым видом спорта, серьёзно заниматься им нужно не раньше 1-3 класса. Для качественных и безопасных тренировок важно, чтобы ребёнок уже умел слушаться тренера и концентрировать внимание...

Одним из самых важный умений ребёнка является ходьба. Родители с нетерпением жду когда его чадо уже сможет сам ходить и бегать. Но всему своё время. Развивается данный навык у каждого малыша по своему индивидуально. Определённого времени, когда ребёнок начнёт ходить, Вам точно никто не скажет. Дети начинают ходить примерно в диапазоне с 8 до 16 месяцев. В некоторых случаях бывает и позже. Примерно с полугода до 10 месяцев ребёнок начинает сам сидеть и правильно ползать...