62,6 тыс читали · 7 лет назад
Криштиану Роналду спит не как все. Кажется, он монстр
Криштиану Роналду – инфернально заряженный на работу робот. Возьмите любую деталь, и он точно вас удивит. Отдельный консультант по бегу, идеально чистое меню, 6-часовые восстановительные процедуры после травмы. А про контрастные ванны вы что-нибудь слышали? Оказывается, если «Реал» играет на «Сантьяго Бернабеу», Криштиану моментально собирает сумку и мчит домой в район Ла Финка, где для него уже подготовлены две ванны. Первая – с горячей водой, вторая – с холодной. В обжигающей он проводит около 5 минут, а в холодной мерзнет еще 3...
1451 читали · 2 недели назад
Криштиану Роналду и сон. Почему он спит по 5 раз в день
Есть что-то почти нечеловеческое в том, как Криштиану Роналду относится к своему телу. В 41 год он продолжает играть на уровне, который большинству недоступен и в 25. Его биологический возраст оценивают примерно в 29 лет, и когда смотришь на его физическую форму, в это веришь...