Эти 4 упражнения убивают колени, но их делают почти все
Колено — один из самых уязвимых суставов, потому что является «заложником» между стопой и тазом. Если опустить слабость мышц ног, плоскостопие, грубую походку и ревматологию, то чаще всего колени болят потому, что их заставляют делать то, для чего они анатомически не предназначены...
ПОДКУПНЫЕ БОИ В ЮФС - ПРАВДА ИЛИ НЕТ?
🤡СУДЬИ В UFC КУПЛЕНЫ, А БОИ ДОГОВОРНЫЕ🤡 Причём покупают их все, кому ни лень и по самым разным причинам))) Именно так считают некоторые фанатики в шапочках из фольги, чьих любимых бойцов "грабят" в ЮФС. Однако я хочу рассказать вам о том, что именно заставляет судей ставить странные, а порой и абсурдные оценки. СПОЙЛЕР: это не деньги 💵 Для тех, кто не знает: по образованию я психолог, а потому разбираюсь в этом вопросе лучше любого известного вам аналитика. И эти знания помогут мне разложить эту тему для вас вдоль и поперек...