Всем привет, друзья-фигуристы и те, кто только мечтает ими стать! С вами на связи Сергей Питомцев, тренер секции любительского фигурного катания в Ижевске Udmskating, судья всероссийской категории, тренер спортсменов Федерации фигурного катания Удмуртии. Я видел, как загораются глаза новичков, и как упорно трудятся профи, и сегодня хочу поговорить на животрепещущую тему: "Сколько же стоит эта ледовая сказка?". Разберемся, во сколько обойдется начать заниматься фигурным катанием с нуля в нашем любимом Ижевске...

Тренер рассказала о новом способе подтянуть фигуру Ирина Мосина FLY-training – вид фитнеса, который проводят на специальных полотнах, подвешенных к потолку. Их еще называют гамаками. Они могут выдержать до 500 кг веса. Поэтому такой вид упражнений подойдет большинству людей с разной комплекцией, в том числе фанатам йоги, пилатеса, растяжки. Узнали подробности у фитнес-тренера Фитнес-клуба Ижевска | Аксион Wellness Светланы Рассомахиной. «Fly-training – это необычные тренировки с использованием гамака, которые можно подстроить под любой уровень подготовки...