Хорошие удары в футболе возможны благодаря своевременному принятию тактического решения, идеальному приему мяча, правильной технике. Для игрока важны способность набирать скорость, правильный подбор положения ноги, выработка ритма разбега и продолжение движения после удара. Тактические задачи при исполнении футбольного удара, разнообразные игровые ситуации основываются на принципе выполнения отдельных элементов и деталей движения. Техника ударов по мячу в футболе рассматривается как единое тактико-техническое действие от начала принятия тактического решения и до его технического выполнения...

Как вы думаете, почему все футболисты и баскетболисты всегда регулярно ходят в зал? Атлетизм в футболе: выносливость, сила и маневренность Футбол – это игра на выносливость. Матч длится 90 минут (плюс компенсированное время), и игроки постоянно находятся в движении, преодолевая значительные расстояния. *  Выносливость: Футболисты пробегают в среднем от 10 до 12 километров за матч. Это требует высокого уровня аэробной и анаэробной выносливости, чтобы поддерживать интенсивность бега, ускорения и замедления на протяжении всей игры...