- Пятачок, а что такое медитация? - Это когда опилки в твоей голове, Винни, перестают конфликтовать… (Автор неизвестен) Продолжаем наше исследование медитации и заодно переходим к следующему этапу нашего пути в поисках себя. Сегодня нас ждёт погружение в глубины нашей личности. Где корень всех наших проблем? Как нам достигнуть гармонии, пробуждения и обрести счастье? В этой главе я расскажу вам о сути медитации. Зачем люди ей занимаются? Какую цель они пытаются достигнуть? Здесь ссылка на первую...

Медитация – один из инструментов для сборки потенциала человека. Но для начала действительно должно быть зрелое, субъективное решение и большое желание что-либо изменить. Что даёт нам медитация? Медитация погружает наше внимание в себя, ведь наше внимание разобрано — оно находится в чём угодно, где угодно, только не в нас. Медитация — тысячелетиями проверенная практика, она погружает и собирает наше внимание в себе. Очень тяжело даются медитации людям «скоростным» — тем, кто привык двигаться на большой скорости, слушать книги на ускоренной перемотке, совершать много дел...