Александр Усик vs Даниел Дюбуа. Полный бой.
Весовые категории в боксе. История и различия
В отличие от ММА профессиональный бокс куда разнообразнее в плане весовых категорий. Если, скажем, в мужском подразделении UFC всего-навсего 8 дивизионов, то в профи боксе их больше чем в два раза – 17...
Удары в боксе: полное руководство — названия, техника, дистанции, комбинации
Запрос для SEO: «удары в боксе названия» — собраны выше одной карточкой. Правило-напоминалка: чем ближе дистанция — тем короче дуга удара. ниже — карточки «как бить», «ошибки», «упражнения». Абзацы короткие — удобно читать с телефона. Что это: быстрый «маяк» — меряет дистанцию, сбивает ритм, открывает силовые.
Фазы: Что это: главный силовой в классике «1–2».
Фазы: Что это: короткий нокаутирующий, лучший друг ближней/средней дистанции.
Фазы: Портрет: дальний боковой, размашистый и мощный.
Плюсы: достаёт уходящего соперника, завершает обмен...