Эта статья поможет вам познать запрещенные приемы бокса, которые можно использовать для самообороны! Удар ниже пояса Самый запрещенный и самый грязный прием в боксе. Такой удар стоит под запретом и очень серьезно карается, если соперник позволил себе совершить его...

Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...