175 читали · 1 год назад
Наталья Рагозина: «В боксе мало бить — надо еще и думать»
Наталья Рагозина — звезда мирового бокса, чемпионка мира среди профессионалов. После завершения карьеры спортсменка вела активную жизнь: снималась для журналов, играла в хоккей в Ночной лиге, участвовала в телепроектах. В 2001 г. Наталья родила сына Ивана, а осенью прошлого года снова стала мамой — на свет появилась дочка Анастасия. Уже шестой сезон Наталья Рагозина бессменный член жюри шоу «Удивительные люди», который стартует на канале «Россия» 19 мая. «Мозг у меня на месте!» Елена Садкова, aif...
7 месяцев назад
Как связаны бокс и успешное мышление или почему каждая женщина должна заниматься боксом 🥊 Один умный мужчина в ответ на мои стенания и жалобы, сказал мне: «Иди на бокс, тебе надо!» — я не поняла, почему бокс и почему надо, но решила не задавать лишних вопросов и молча пошла. 👉🏼 Вот что я поняла, спустя несколько месяцев тренировок: 1. Бокс — лекарство от «тараканов» и скрытой ментальной и физической агрессии. Все негативные эмоции можно не держать в себе, а выплеснуть на боксерском мешке или тренере, на крайний случай :) 2. Красота в силе удара. Бокс — не только спорт, но и возможность выразить себя, показать свою силу, решительность. С каждым ударом я решаю какую-то задачу в голове, я на шаг ближе к победе! Может и не так, но мне нравится так думать) 3. Когда слова не помогают, помогает правый хук. Негативные эмоции могут быть как внутренними, так и внешними. Но пока мы не научимся их контролировать, они будут мешать нам жить полной жизнью. Бокс дает возможность выпустить пар и избавиться от накопившегося стресса, превращая его в энергию и силу. 4. Бокс - это ваше «ДА» самозащите! Жизнь полна неожиданностей, и каждая женщина должна быть готова защитить себя, если придется. Бокс дает навыки самообороны, уверенность и способность справиться с опасными ситуациями. 5. Бокс — это сила, стиль и свобода. Женщина, занимающаяся боксом, не только берет на себя контроль над своим телом, но и становится символом силы и независимости. И не надо писать в комментариях, что бокс это не женственно) Такого количества внимания к своей персоне от противоположного пола, как на ринге, я не видела нигде! :) Женщины, давайте покажем миру, что мы не только красивы, но и сильны! Занимаясь боксом, мы становимся настоящими чемпионками своей жизни и еще более женственными!💪🏼 А кто тут у меня тоже в теме?)