291 читали · 7 месяцев назад
Эффективность бокса в драке.
Эффективен ли бокс на улице? В чем его преимущества и недостатки? Может ли бокс перестроиться со спорта на реальный бой? Способен ли бокс противостоять другим стилям боевых искусств и спортивным единоборствам? «Боксерская двоечка - король улиц» (из комментария читателя). Западный кулачный бой – одна из мощнейших боевых систем, это факт. А еще, бокс был и остается одним из популярнейших видов спорта, который уверенно держит пальму первенства среди других единоборств. Не буду спорить с фанатами ММА, БЖЖ, дзюдо, и еще десятков видов спорта – у каждого свои предпочтения...
1442 читали · 2 года назад
Можно ли после перелома заниматься боксом?
Каждый спортсмен, занимающийся тем или иным видом спорта, может получить травму. В боксе, как правило, основные травмы – переломы и все спортсмены проходят через них. Даже опытные боксеры, имеющие многолетний любительский опыт, могут столкнуться с переломами. Поэтому наличие старых переломов не является причиной не заниматься боксом. Главное – правильно восстановиться после полученной травмы.  Переломы боксеров  Основными местами получения таких травм являются нос, запястья и ребра. По статистике большая часть всех переломов припадает на пястные кости...