Если неопытному человеку сказать, что в боксе самое главное – это ноги, он решит, что над ним издеваются, ведь в на ринге ногами не бьют, а бьют исключительно руками. Но научиться правильно выполнять прямые или боковые удары гораздо проще, чем грамотно занимать позицию, с которой эти удары удобнее всего провести. А за эту часть действий отвечают именно ноги. Самые опасные боксёры всех времён – это те, которые умеют правильно передвигаться по рингу. Если боец обладает таким качеством, то не важно, какой силы удар у его соперника, потому что он вряд ли сможет попасть по нему правильно...

Доброго дня, уважаемые любители бокса! Сегодня на повестке дня работа ног в боксе. И ведь не зря говорят,что это основа основ боксера.Ведь если у боксера грамотно поставлена и отточена работа ног,от такаго боксера не убежишь на ринге и не попадешь по нему...