Техника и правила бега на короткие дистанции с советами экспертов. Что такое бег на короткие дистанции Бег на короткие дистанции — это вид спорта, в котором участники соревнуются в скорости преодоления небольших расстояний — 60, 100, 200 или 400 м. Как правило, спринт проводят в зале (для совсем коротких дистанций) или на стадионе, где можно сделать точную разметку. Бег на небольшие расстояния может быть не только линейным, но также барьерным и эстафетным. Эта дисциплина входит во многие легкоатлетические соревнования, в том числе Олимпийские игры...

Среди увлеченных бегунов все больше незрячих людей: как простых любителей, так и тех, кто стремится побеждать на Олимпиадах. Они тренируются не только на стадионах, но и в городе, выходят и на короткие и на марафонские дистанции. Эти люди поражают своей смелостью и независимостью. Незрячие бегуны и их партнеры, выступающие в роли штурманов, показывают, что на деле представляет собой инклюзивное общество. Однако это безусловно непростой путь, который требует от каждого спортсмена и волонтера большой самоотдачи...