12,2 тыс читали · 6 лет назад
Очаровательная девушка-знаток из 90-ых Елена Пальцева
Самой консервативной телепередачей российского телевидения 90-ых было интеллектуальное шоу «Что? Где? Когда?». Солидные господа во фраках, противостояли в интеллектуальной борьбе простонародью. В устроенном на манер элитарных английских клубов шоу царили незыблемые правила и строжайшая дисциплина. Гости студии, включая тогдашних хозяев жизни «новых русских» стояли по стойки смирно под грозным оком незримого распорядителя. Правда в спорных ситуациях смотритель клуба и ведущий Владимир Ворошилов поддавался на уговоры элитариев и отдавал победу знатокам...
3 недели назад
Пляжный волейбол лучше бега для фигуры: сколько калорий сжигается за час игры (и никакой скуки)
Здравствуйте, друзья! Вы когда-нибудь играли в пляжный волейбол? Бегали по песку, прыгали за мячом, смеялись с друзьями? Знаете, что это не просто развлечение, а отличная тренировка? Она сжигает до 600 калорий в час и задействует все мышцы. Пляжный волейбол — это идеальный способ совместить удовольствие и пользу. Вы не замечаете, как активно двигаетесь: бегаете, приседаете, прыгаете. В итоге получаете подтянутую фигуру, здоровые суставы и отличное настроение. За час игры в пляжный волейбол можно сжечь от 400 до 600 калорий...