🏆УТРЕННИЕ ГРУППЫ - ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ БОДРЫМ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ. + Утренних тренировок: - Тонус и время на весь оставшийся день - варьирование нагрузок ("из огня - да в полымя" - не работает) - работа на лапах...

В спортивной карьере каждого боксёра хотя бы раз встаёт вопрос: как продолжать тренироваться и подняться на новую вершину или оставаться на прежней и смотреть куда вынесет. Не обошло это и меня. Вернее вопрос уже один раз стоял, когда надо было преодолеть путь от перворазрядника до КМС (кандидат мастера спорта), тогда, кроме всего прочего, были включены самостоятельные утренние часовые тренировки. Тогда этот путь был пройден за полгода. Текущая задача стояла посложнее, так как КМС был выполнен...