Кубок Первого канала по волейболу: смотрите прямые трансляции 17 и 18 августа! Как знаменитые спортсмены и тренеры готовятся к турниру?
3,1K просмотров · 1 месяц назад
Чемпионат России по волейболу (жен). 5-й тур. Московское «Динамо» обыграло «Тулицу», «Локомотив» победил «Спарту», другие матчи
Pari Суперлига Чемпионат России по волейболу Женщины Предварительный этап 5-й тур 5 октября Енисей – Динамо-Метар – 2-3 (25:18, 23:25, 25:19, 15:25, 11:15) Тулица – Динамо Москва – 1-3 (25:22, 18:25, 22:25, 16:25) Спарта – Локомотив – 1-3 (19:25, 33:35, 25:21, 15:25) 6 октября Омичка – Протон – 14.00 Динамо Краснодар – Динамо-Казань – 17.00 Заречье-Одинцово – Уралочка – 17.00 Минчанка – Ленинградка – 17...
"Волейбол: Спорт, который укрепляет тело и дух — почему стоит выбрать мяч вместо дивана?"
Волейбол — это не просто игра, это выдающийся способ укрепить как физическое, так и душевное здоровье. Давайте рассмотрим, почему стоит выбрать мяч вместо дивана и заняться волейболом. 1. Физическая активность Волейбол — это отличная кардионагрузка. Игра требует от вас двигаться, прыгать, быстро реагировать и координировать свои движения. Это помогает развивать: - Силу: Постоянные движения и удары мячом формируют мышечную массу, особенно в ногах и руках. - Выносливость: Длительная игра способствует улучшению сердечно-сосудистой системы...