Метаболизм – это процесс обмена веществ во всем организме. Любые действия, которые выполняют какие-либо органы или части тела (дыхание, переваривание пищи, восстановление поврежденных клеток и строительство новых) – все это составные части одного большого процесса метаболизма. Чтобы организм функционировал нормально, без сбоев, ему требуется энергия. Ее минимальное количество называется базовой скоростью обмена веществ. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! Человеческий организм постоянно выполняет 2 функции: 1...

Метаболизм это скорость обмена веществ в нашем организме. В нормальных условиях здорового тела ускоренный и замедленный метаболизм это не норма! Как ни парадоксально, нормальный матаболизм это норма! Те, кто завидует ускоренному метаболизму, одумайтесь: человеку с быстрым метаболизмом очень тяжело построить рельефное, мышечное тело: скорее всего он останется хилым худышкой. Что происходит с теми, у кого замедленный метаболизм, вы уже догадались. Такие люди сталкиваются с лишним весом куда чаще остальных...