Хоккей – это динамичная и зрелищная игра. В ней все движения происходят на высоких скоростях. Поэтому спортсменам, которые хотят достичь успеха, необходимо задуматься о том, как увеличить и развить скорость...

Тренеры-инструкторы Backyard осваивают систему тестирования Академии «Авангард». Разбираемся, зачем оценивать физические качества юных хоккеистов, что показывают результаты тестов и как полученные данные будут использоваться на дворовых площадках. В предыдущем материале мы рассказывали, как в Backyard устроена предсезонная подготовка. Тренеры работают по программе, разработанной специалистами Хоккейной Академии «Авангард» и адаптированной для занятий на открытых площадках. Дети развивают быстроту, координацию, силу, осваивают упражнения из разных видов спорта...