Саньда –современное контактное единоборство, уходящее корнями в глубокую древность. Название «саньда» переводится как «свободные удары». Иногда его еще называют «китайским боксом», и даже – «китайским кикбоксингом». А вообще, саньда – это самое настоящее, хоть и нетипичное, ушу. Саньда представляет собой синтез множества школ традиционного ушу, объединенных и скомбинированных с целью создания правил проведения полноконтактных боев. История саньда. Древний период. Как известно, в Китае с давних времен существовало огромное количество стилей и направлений боевых искусств...

Подготовка ушуиста более разносторонняя. Это факт и это бессмысленно отрицать, достаточно посмотреть как тренируются сборные по ушу и сборные по боксу. Спортивный ушуист по физухе легко уделает любого боксёра, тут даже спорить не приходится...