1093 читали · 2 недели назад
"Джиган – кто он на самом деле": 17 фактов о необычном рэпере с еврейскими корнями
1. Одесса. В августе 1985 года родился мальчик, будущий рэпер и спортсмен - Денис Александрович Устименко-Вейнштейн. Юный кикбоксер вырос до медийной личности, он выбрал себе сценическое имя «Джиган». 2. Денис вырос в городе, где царили уличные порядки, ко всему прочему добавим сюда портовых мафий – атмосфера так себе. Либо ты, либо тебя. Денис еще в школе увлекался музыкой (мода) и спортом (необходимость). Сначала записался на кикбоксинг, позже освоил тайский бокс. После школы большая часть времени уходила на тренировки, некогда было слоняться по улицам...
06:44
1,0×
00:00/06:44
970,8 тыс смотрели · 4 года назад
608 читали · 6 лет назад
Уклоны в боксе и как их делать
Советы по Уклонам в Боксе Уклон от удара может быть самым рискованным предприятием в мире, даже если ты уже умеешь делать уклоны. Конечно, тебе нужно сместить голову лишь на несколько дюймов, но когда ты не совсем уверен в тайминге, угле и намерении твоего соперника, то есть слишком много переменных, чтобы можно было гарантировать твою безопасность. Тем не менее, уклоняться совершенно возможно… не пропуская удары… и (самое интересное) не боясь пропустить. Стратегии Уклонов ВВыжидай на одной стороне Никогда не выманивай удар, держа свою голову по центру...