Для истинных любителей и знатоков боевых искусств не секрет, что легендарное КАРАТЭ, возникшее в 15 веке на острове Окинава, во время очередной японской оккупации, является не только одной из философий восточной культуры и спортивным видом деятельности, но и отличным средством самообороны. В настоящее время возникает немало споров по этому поводу, причем ряд скептиков настойчиво утверждают, что КАРАТЭ – это скорее своего рода «БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА», более предназначенная для поддержания здоровья, чем эффективное средство для САМОЗАЩИТЫ...

Владение даже базовыми навыками единоборства - это оружие, которое даёт тебе большие преимущества, так как это позволить отразить некоторые нападения, но всё же это не значит, что нужно быть очень самоуверенным и расслабленным. Так как против вооружённого противника, ваша подготовка равна практически нулю. Различные школы развивают разные качества и группу мышц. Здесь самое главное выбрать нужное направление и определиться. Проще всего нужно определиться с собой, так как многое зависит от того:...