2326 читали · 2 года назад
Вращения в фигурном катании. Уровни и нюансы. Как получить максимальный уровень? В чем сложность этих эффектных элементов?
Казалось бы многооборотные прыжки-самая важная составляющая в одиночном катании. Да, чистый прокат решает все, но помимо прыжков важно исполнить и вращения, желательно на максимальный уровень. Очень обидно, когда спортсмен теряет драгоценные баллы на «простых элементах» Перейдем к нудной матчасти) Для получения уровня нужно выполнить определенное количество черт, чем больше черт засчитано, там выше уровень. 1) Сложная вариация; 2) Смена ноги прыжком; 3) Прыжок во время вращения без смены ноги; 4)...
4770 читали · 2 года назад
Дорожка шагов в фигурном катании. Почему сложно получить максимальный уровень на «простом» элементе?
Дорожка шагов-относительно недорогой, обязательный элемент в одиночном катании. Взрослые фигуристы исполняют дорожу шагов в КП и ПП, у юниоров в произвольной программы вместо дорожки хореографическая последовательность. Стоимость Первый уровень 1,80  Второй уровень 2,60 Третий уровень 3,30  Четвертый уровень 3,90 Чем сложнее дорожка, тем выше уровень. Для 1-го уровня достаточно минимального разнообразия, а именно 5 сложных поворотов и шагов -На второй уровень необходимо исполнить 7 сложных поворотов и шагов -Для третьего уровня потребуется 9 сложных поворотов и шагов...