2663 читали · 3 года назад
Вращения в фигурном катании. Уровни и нюансы. Как получить максимальный уровень? В чем сложность этих эффектных элементов?
Казалось бы многооборотные прыжки-самая важная составляющая в одиночном катании. Да, чистый прокат решает все, но помимо прыжков важно исполнить и вращения, желательно на максимальный уровень. Очень обидно, когда спортсмен теряет драгоценные баллы на «простых элементах» Перейдем к нудной матчасти) Для получения уровня нужно выполнить определенное количество черт, чем больше черт засчитано, там выше уровень. 1) Сложная вариация; 2) Смена ноги прыжком; 3) Прыжок во время вращения без смены ноги; 4)...
1730 читали · 2 недели назад
Флип или тулуп? Как научиться различать прыжки в фигурном катании: разъясняем с фото и видео
Фигурное катание - один из самых зрелищных зимних видов спорта, и не случайно на Олимпиаде к нему приковано внимание миллионов зрителей, особенно в России. Только вот многие не понимают, как судьи оценивают выступления фигуристов, и нередко задаются вопросом, почему именно тот, а не другой спортсмен завоевал золото. Рассказываем, из чего складывается оценка за прокаты у одиночных фигуристов, как отличить флип от лутца и почему аксель - самый дорогой прыжок. Общий балл за выступление фигуриста состоит из двух оценок: за технические элементы и за компоненты...