Всем привет! Сегодня после некоторой паузы мы продолжим говорить о поддержках в парном катании. В прошлом материале, который был им посвящен, мы разобрали классификацию поддержек, которые разделены на пять групп, рассмотрели видеопримеры с участием наших лучших пар, а также узнали базовые стоимости этих элементов. Напомним, что всего парники делают 4 поддержки (одну в короткой программе и три в произвольной). В короткой каждый сезон ИСУ выбирает группу для предписанной поддержки. Сегодня мы перейдем ко второй части разбора поддержек, поговорим об уровнях сложности...

Казалось бы многооборотные прыжки-самая важная составляющая в одиночном катании. Да, чистый прокат решает все, но помимо прыжков важно исполнить и вращения, желательно на максимальный уровень. Очень обидно, когда спортсмен теряет драгоценные баллы на «простых элементах» Перейдем к нудной матчасти) Для получения уровня нужно выполнить определенное количество черт, чем больше черт засчитано, там выше уровень. 1) Сложная вариация; 2) Смена ноги прыжком; 3) Прыжок во время вращения без смены ноги; 4)...