Научись себя защищать! Гайд по защите боксера
3 эффективных способа защиты перед ответной атакой. Бокс, видео
1. Оттяжка Самый простой способ ответной атаки - это оттянуться и догнать оппонента прямым или кроссом. Как правило это заготовка. Боксёр вызывает ложными атаками или дергает противника вызывая на атаку. При начале атаки боксёр оттягивается подгружая дальнюю ногу и встаёт с неё с ударом. Удар получается практически на противоходе и наносит противнику большой урон. 2 Смещение в сторону после защиты Данный вариант более сложный с технической стороны, но не менее эффективный. После уклона или нырка...
3 самых эффективных стиля видения боя. Бокс
Существует огромное количество стилей видения боя. Но сегодня расскажу о трёх, на мой взгляд они основные и самые эффективные.
У нас их обычно называют игровиками. Боксёр аутфайтер преимущественно работает на дальней дистанции легко выбрасывая удары...