Тайский бокс для начинающих с НУЛЯ
XXVI всероссийские соревнования по боксу класса «а» в городе Тула
XXVI всероссийские соревнования по боксу класса «а» в городе Тула Согласно Единому календарному плану межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Минспорта...
Тайский Бокс как Эффективный вид самообороны
Тренировки тайного бокса в нашей школе — это комплексное развитие физических, технических и духовных навыков. Наши занятия включают в себя: — Ударную технику. Ученики осваивают технику ударов руками, ногами, локтями и коленями, а также контратаки. — Борьбу. Обучение различным приемам и навыкам самозащиты на коротких дистанциях. Это важная часть тайного бокса, которая позволит ребенку постоять за себя в экстренных ситуациях. — Физическая подготовка. Интенсивные силовые упражнения для развития, выносливости, гибкости и скорости...