Наталья Николаевна Урядова родилась 15 марта 1977 года в городе Калининград Московской области. Спортсменка с ранних лет занималась волейболом. Играла за волейбольный клуб «Мытищи». Наибольших успехов Наталья добилась в пляжном волейболе. Уже на юношеских состязаниях проявила себя как сильная и талантливая спортсменка, завоевывала высшие награды. Через несколько лет после дебюта на молодежном уровне спортсменка начала успешно выступать на взрослой арене. Особенно ярко волейболистка выступила на Чемпионате России...

На набережной озера Сенеж в Солнечногорске состоялось масштабное спортивное мероприятие «Звездное лето в Подмосковье». В нем приняли участие известные спортсмены, такие как Александр Легков, Борис Никоноров, Николай Бобылев, Наталья Урядова и Екатерина Юдина. Пляж озера Сенеж стал местом, где собрались любители спорта всех возрастов. В программе были перетягивание каната, мастер-классы и волейбольный матч 5×5. Участники могли не только наблюдать за выступлениями профессионалов, но и самим попробовать силы в спортивных состязаниях...