Перед Вами новая схема АБУЗА БК, когда нет никаких новых абузов, у Вас будет возможность получить за круг ( 15-20 минут ) 3000 р. РАСХОДНИКИ: -Номер телефона, физ / вирт. -Почта настоящая, депозит 1.500 р. ( Вернёте 3.000+ руб. ) ПРОФИТ: -От 3.000 рублей чистыми за круг 15-20 минут 1) Заходим на сайт БК нажми сюда (если не переходит на сайт, то просто полностью перезайдите в телеграм) ( есть офшорная, есть лицензионная и не лицензионная, перепутать очень легко, поэтому оставляю ссылку, не реклама! ) - БОНУС получаете только на офшорной, так что по ссылке ...

**Базовые удары в боксе: полный гид по технике, применению и ошибкам** Бокс — это искусство нанесения ударов и защиты от них. Даже самые сложные комбинации строятся на нескольких базовых типах ударов. В этой статье мы разберём **все основные удары в боксе**, их технику исполнения, типичные ошибки и тактическое применение. **1. Прямые удары (Jabs и Crosses)** ### **1.1. Джеб (Jab) – "визитная карточка бокса"** **Техника:** - Выполняется **передней рукой** (левой для правши, правой для левши)...