Тренировки вне льда, так называемая «земля» и тренажёрный зал. Силовая подготовка в рамках предсезонного сбора. Силовые занятия во время сезона. Физическая подготовка хоккеиста с раннего возраста. Возрастные ограничения для начала силовой подготовки спортсмена. Хоккей – суперзрелищный вид спорта. Командная игра в «не естественных» для человека условиях (на льду), требующая ежесекундных решений технико-тактических задач от игроков в тяжелой амуниции, демонстрирующих виртуозное катание… Недаром хоккеисты...

Время чтения: 12 минут Количество видео: 4 Количество методов развития без льда: 7 Развитие хоккеиста - огромный айсберг. Лишь его верхушку, всплывающую над океаном (тренировки и игры), мы чаще всего анализируем и воспринимаем как единственную составляющую. Однако, как и в любой другой сфере человеческой жизни, пути к прогрессу бывают неочевидными, нестандартными и разнообразными. Во втором лонгриде двинемся к расширению горизонтов: взглянем на методы, способы и инструменты, которые помогают спортсмену...