Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...

Всем привет, меня зовут Дамир Хайретдинов и я начинаю вести свой блог здесь на Яндекс.Дзен! В прошлом я профессиональный хоккеист, сейчас занимаюсь тренерской деятельностью и сегодня,через призму собственного...