Упражнения на ловкость и координацию нужны каждому футболисту. С их помощью спортсмен может с легкостью обыгрывать соперника. Болельщикам нравится, когда игрок быстро и ловко управляется с мячом, проходит к воротам через соперников. Это действительно захватывающее зрелище. Чтобы научиться легко и непринужденно выполнять трюки на футбольном поле, нужно развивать ловкость. Для этого подойдут упражнения из нашей статьи. Упражнения Разберем эти упражнение более подробно: Затем можно будет добавить к этим упражнениям мяч, когда освоите технику...

Концепция Индивидуальное движение игроков, которые передвигаются из одной области в другую, должны координироваться коллективно, учитывая пространство, время, движение мяча. Это нужно для того, чтобы своими действиями преподносить неожиданность для соперников. Общие замечания Виды передвижений 1. Простые Это действия индивидуальной тактики, когда игрок сам выбирает маршрут, по которому он идет. 1.1 Уход от опеки Удивите защитника быстрым смещением по неожиданной траектории, находясь в поле его зрения...