Силовая подготовка в лыжных гонках и биатлоне: рост мышечной массы как потенциал мощности или тормоз дистанционной скорости?
Статья от заместителя генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, начальника Национального центра спорта, кандидата педагогических наук, доцента Крючкова Андрея Сергеевича В лыжных гонках и биатлоне одной из задач в подготовительном периоде в рамках силовой подготовки спортсменов ставится увеличение объема мышц как потенциальная возможность повысить мощность рабочих усилий в специализированных локомоциях. В то же время с ростом мощности усилий изменяется и «цена» каждого усилия: возрастает нагрузка на...
25 тыс читали · 2 года назад
Революция «мелкого» калибра или какое биатлонное будущее нас ждет?
Все мы знаем, что такое биатлон, но все ли видели четкое определение данного термина? Биатлон – вид спорта, сочетающий лыжную гонку и прочие формы передвижения со стрельбой из малокалиберной или пневматической винтовки. Сегодня речь будем вести о самой важной составляющей инвентаря любого биатлониста – винтовке. Биатлонные винтовки представляют собой особый вид огнестрельного либо пневматического оружия, который используется в биатлоне. Биатлон всегда был связан с использованием огнестрельного оружия, но в 2016 году определение дополнилось возможностью использования пневматического оружия...