6 часов назад
Устюгов пошёл против Европы до конца, про допуск забыли. Что творится в биатлоне
Пока ведущие биатлонисты мира продолжают планомерную подготовку к предстоящему зимнему сезону, оттачивая форму на традиционных летне-осенних стартах и контрольных тренировках, Международный союз биатлонистов (IBU) вступает в решающую фазу организационных решений. На фоне этой рутинной спортивной работы продолжается многолетняя юридическая эпопея российских спортсменов Светланы Слепцовой и Евгения Устюгова, итальянская легенда Доротея Вирер кардинально меняет спортивное амплуа, а молодая французская чемпионка Софи Шово с огромным трудом возвращается в строй после тяжелейшей травмы головы...
Силовая подготовка в лыжных гонках и биатлоне: рост мышечной массы как потенциал мощности или тормоз дистанционной скорости?
Статья от заместителя генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, начальника Национального центра спорта, кандидата педагогических наук, доцента Крючкова Андрея Сергеевича В лыжных гонках и биатлоне одной из задач в подготовительном периоде в рамках силовой подготовки спортсменов ставится увеличение объема мышц как потенциальная возможность повысить мощность рабочих усилий в специализированных локомоциях. В то же время с ростом мощности усилий изменяется и «цена» каждого усилия: возрастает нагрузка на...