Размер шеи Майка Тайсона состовляло 52 сантиметра Многие бойцы налегали на прокачку своей шеи. Одним просто нравится иметь впечатляющий размер своей шеи, так как эта часть тела создает видимость большого и крепкого парня...

Важно иметь пропорциональное телосложение ведь это подчёркивает вашу эстетику тела.Нелепо выглядит человек у которого все мышечные группы хорошо развиты, но вот ноги или шея отстаёт в размерах.Тренировка шеи имеет важный приоритет в построении красивого телосложения, не стоит забывать про неё. Приветствую, вас, дамы и господа! В этой статье будут показаны упражнения, которые позволят вам прокачать вашу шею.Практикуя эти упражнения ваша шея будет как у Тайсона на пике своей формы.Не забывайте, что в тренировке шеи есть свои нюансы и вам следует освоить технику выполнения упражнений...