Пример упражнения для футболистов возрастных групп 8-10, 11-13 лет из Академии Брюгге 🇧🇪 📁 Основная часть тренировки 📎 простые игровые ситуации Развивает качества 📌 Техника ✅ Прием - передача мяча ✅ Финты и обманные движения ✅ Отбор мяча 📌 Физические качества ✅ Координация 📎 Общая координация 📎 Специальная координация - двигательная реакция ✅ Быстрота 📌 Индивидуальная тактика ✅ Игра 1 в 1 в атаке ✅ Игра 1 в 1 в защите ✅ Прием-передача мяча 📌 Психология отношений и целей ✅ Коммуникации ✅ Решительность Упражнение из игры 🧩 🔝 Рекомендации: 1️⃣ Игроки поочередно проходят все 3 станции: передача/атака/защита 2️⃣ Начало упражнения - по передаче 3️⃣ Выбор решения игрока с мячом - левые или правые ворота - за ним 4️⃣ Скорость выполнения контролировать не надо - она будет максимальной как в игре 5️⃣ Введите ограничение по времени для решения задачи обыграть - мотивация для быстрого решения 6️⃣ Фокусируйте внимание на идеальном исполнении и бросайте вызов игрокам - Кто может лучше? #советытренерам #советыродителям